2012年12月25日 星期二



母親說:我這喉嚨,可能會越來越無聲,直到完全不能說話!

這一周的探望,感受母親的身體更受苦了,5天前開始發現發聲有些困難,以為是喉頭有痰,聲音沙啞,吞嚥經常嗆到,感覺問題不單純,告知護理師,安排了會診大林慈濟耳鼻喉科

感謝護理師何玉雲與隨行的成大實習醫師,實習醫師知道母親有吞嚥問題時,教導母親如何侧臉吞嚥,液體和口水最容易嗆到,要很小心他們非常耐心溫柔的陪伴,等待並陪伴門診,李醫師仔細檢查後說:半邊聲帶麻痺,調適期要3到六個月,必須非常小心吞嚥,避免嗆到,預防吸入性肺炎,如果常會嗆到,就必須鼻胃管進食……

我們一行5人都在瞬間沉默地離開耳鼻喉科門診,內心生起不捨和隱憂,

如果母親真的需要鼻胃灌食,我想她心裡會難過,他曾多次跟我說:活著不能做甚麼又得痛苦受罪,為什麼要活著?如果會好,再苦我也會接受治療, 但明知道治療也不會好起來…….大家若能幫我,分別買些安眠藥,一覺睡去不是很好嗎?為什麼不能?母親幾次以平靜的心情納悶地問著

回到家裡,她幽幽的跟我說:如果插管餵食就全部要用灌的了!連飯也要用灌的!

父母親有午睡習慣,父親一醒來立即鑽進母親房裡(最近爸爸分開睡)探狀況,到客廳時跟我說:「下午他攏沒睏」「你怎麼知道」「她講的,剛剛還跟我說:一事去一事來!

我們又陷入沉默,因為我知道喉嚨障礙的事對母親來說較難接受,醫生說要三到六個月的調整期,我們看著她一喝東西就嗆到,也擔心萬一需要插鼻胃管怎麼辦


我回到高雄,電話問候時試探的問母親:如果一直會嗆到,需要插鼻胃管進食?

母親立即回答:ㄏㄟ~我毋愛!

2012/12/15  一事來一事去

當我在到嘉義時,母親的吞嚥大有進步,她非常小心專注的找到一個可以吞嚥的位置,總算嗆到的次數減少很多,聲音也稍有進步

看來,母親可以逃過插鼻胃管進食的難關了!

無論是一事來一事去,還是一事去一事來,我想指的都是無常變化

母親生病以來, 我更強烈感受到所謂的無常變化,日子在一時好一時壞中一天一天……

就從這一天說起吧!

11/13
帶母親參訪明迦法師, 師父對著母親和家人開示於言談間,如生命只有使用權……壞壞也身軀檢檢也用…….等等等。 全家人都因與師父的談話而法喜充滿,將離開時,明迦法師牽著母親的手,母親有點依偎的挽著師父,我在背後心裡許著:媽媽~你要牽好!牢牢牽好正法的手…. 回來後母親空時會去練習呼吸(母親學過內觀,師父再提醒),感覺上心靈安定些。

11/14
依千綺師姐介紹,掛了慈濟家醫科陳世琦醫師,與陳醫師談過話後,母親知道她未來若疼痛,陳醫師有藥可幫她控制,她更安心些了!陳醫師也從母親的回應知道母親的想法,似乎是一種默契,我們感受到醫師的慈心, 醫師也感受到我們的放心。同這一天,我們很順利的找到8 小時的看護,如此,全家人都從這一陣子的混亂中稍稍得以安頓。

11/17
二弟才剛說:明迦法師加持有幫助喔!事情變順利了!這一早卻因意外的意外而大腿骨折, 經過一整天的等待與折騰,晚上9點多終於順利完成手術,又是一夜疼痛與噁心、噁吐交替的痛苦折磨。

但經過一天磨難,隔天又可以說笑,身心顯得輕鬆多了,第一天訪客超過20 人。

陳醫師說:是手術的關係,因為手術,她骨折之前所受的大腿疼痛得以緩解,幸好遇到林醫師,他願意開, 也開得很好!這種狀況有的醫師不敢開,有風險!

為什麼開刀前他的大腿疼痛不止, 腿斷了手術接好,大腿就不痛了呢?

原來是癌細胞啃食母親的骨頭,很多地方都是大空洞,骨頭不穩定帶來疼痛,現在那部位被固定了…..不再疼痛。

我們又遇到了好醫師~慈濟骨科醫師林文彥

11/20

腿不疼了!高雄朋友來探望時拍了一堆照片,說說笑笑的隔天,卻突然發生牙齒前門六顆忽然斷了!

因為藉以固定的真牙兩顆斷了,前面六顆牙全組掉了!後面的牙齒也因少了固定支撐,容易鬆脫。。因此,母親無法正常飲食,只能吃很軟的食物….生活品質變得有點糟!因為沒有牙齒真是不方便,要作一套牙齒又需要先治療,有的說一個月,有的說21, 訪了三家牙醫師, 最後,我們輾轉遇到很替媽媽著想的好醫師~賴重志(牙醫部分另有詳細紀錄) 替媽媽省錢又節省時間。

12/5

牙齒順利裝回去,終於可以享受正常嚼食了!

12/9

牙齒問題才解決,新的問題又出現!

母親在一段時間的吞嚥障礙(容易嗆到),聲音也沙啞了!
 
12/11 
蔡護理師幫安排看耳鼻喉科.

12/15
吞嚥進步,較少嗆到, 因逛市集遇到梅醋,聲音也稍有進步

如此….一事去一事來,一事來一事去 …….母親順應自然的艱苦度日,遇到疼痛不適時, 皺起眉頭憂著臉,過了!又像沒事發生的平靜祥和。
大家談笑時,她一起微笑。
 

                

2012年3月27日 星期二

分享小毛的肢體課

每到周二,期待著自己的身體要去上課了,小毛的肢體課近四年來我很少請假缺席。


進到教室,老師通常已經提早來鋪好學生要用的地墊,播放輕柔悅耳的音樂等待悠閒進教室的我們,她的風格很適合我們這些愛自由的人


我堂妹也曾來上過課,她說:上小毛老師的課很棒,她教我們找到使用身體的源頭,又不會來指正我們,上起來沒有壓力,很舒服。


上週,下課後有同學提到,以前剛來上課的時候會覺得累,現在都不會了!是啊!我剛開始也覺得有點忙有點累,要照顧呼吸,要照顧老師的引導,還要照顧到自己身體的感覺……但是,有點累之後卻帶來無比的舒暢感,覺得身體被深度地喚醒,有時覺得有點融化的感覺,我深信這樣的運動是我每週給身心的一份禮物。現在做的動作大概都不覺得累,只有享受。這是不知不覺中已進行的訓練吧!


不知從甚麼時候開始,老師在一個小時的身體開發後的團體即興,變成為個人即興。每週給一個練習的主題,我們依題發揮即興舞蹈,在這個練習裏大家漸漸拋掉認知中的舞蹈所帶來的約束,越來越向自己,越來越自由地享受當下。如此,每週大家對自己的發現都讓大家心生喜悅。我想,發現並了解自己是愉快的,所以我們都跳得很愉快。從下課時間是11:30到現在經常是延到1:30,老師不計較的延長上課,可能是精神飽足吧!學生也從來不覺得肚子餓。就這樣,順著學生的特質與狀況,老師像水一樣流動,填滿每一個不同的器皿。


想說,我們真的非常的幸運,遇到這樣一位年輕的老靈魂,情緒平穩寧靜的帶我們每週一次身心旅行,從內動到外,又從外動到內,我稱這是四合一(舞蹈/瑜珈/太極/氣功的運動,看來還不只,有同學覺得是身心療癒於不知不覺中。


關於課程費用與上課地點,請進入我2009所寫的部落格,
小毛的肢體課 。老師的課採小班制,一班只收6位學生。

2011年2月8日 星期二

那界海創意料理

幾乎我所認識的朋友都喜歡那界海的料理
大家一致認同她的口味輕爽附有變化,像是一個料理藝術家
不只一次的聽到朋友的讚嘆,包括我自己
她的料理與創意,靈活度吸引了全台熟悉她與不熟悉的朋友
這個人怎麼這麼有魅力呢?
(網路上太多文章了,轉貼不及, 請自己搜尋囉!)

其實我覺得,要和她學的不只是料理....值得欣賞與分享的也不只是食物
特別情商她來為高雄的朋友開幾堂課
喜歡她的人有福了!
3月的每個週三,早上班9:00~1200,晚上班6:00~9:00

還沒公開消息, 晚上班已額滿,早上班尚有名額,若有興趣請把握機緣!報名請電話07-7213556


含材料,費用2700~3000元(參加學員10人3000元/12人2700元)

第一週


主題 香料的認識與烹調
前菜 義式沙拉佐羅勒香草醬
番紅花西班牙海鮮飯
主菜 深海魚捲佐蘑菇白醬
甜點 香草奶酪

第二週
主題 調味料的運用與醬汁調理
前菜 日式鲣魚醬汁燉蔬菜
油雞佐蔥汁
主菜 義大利肉醬麵
甜點 軟巧克力

第三週
主題 蔬果的採集認識與食材選擇
前菜 法國生蠔
珊瑚草山藥沙拉
主菜 法式燉蔬菜
甜點 全麥餅乾

第四週
主題 與料理搭配的飲品介紹
前菜 烤番茄佐莫佐瑞拉起司
煙燻鮭魚沙拉佐巴沙米哥油醋
主菜 義式燉飯
飲品 法國波爾多紅酒 德國白酒 咖啡

2010年10月25日 星期一

太極導引

太極導引 高雄 初級班 招生簡章


「太極導引」是適合現代人的運動與保健法。其脫源於中國傳統道家太極觀念中「陰陽更生」的旋轉原理,擷取太極拳的動作精華,配合養生功法中以「後天之氣」培養「先天之氣」的導引方式,運用「圓」的無限運轉可能,而設計出的最大、最深的人體運動量,以求達到通體鬆柔、氣機鼓盪、柔中寓剛,極柔極剛的境界。~引用自太極導引文化協會網頁簡介~

上課地點為「上學堂」地址:高雄市新興區復興二路157號12樓。(雄商附近)

上課時間為每週一晚上七點半至九點,歡迎隨時報名參加
上課內容:太極導引鬆身法、基礎功法、導氣六式、引體六式等。

指導教練:陳春錡(民國72年即追隨熊衛老師學習太極功法、太極導引文化協會創始會員、教練團成員)。

一期三個月,收費3600元。

熊衛,湖南瀏陽人。民國37 年從軍,38年隨軍來台。來台後,因重病難癒而與太極拳結緣。先後拜在楊家李壽錢、陳家王晉讓、郝家周增霖各派太極拳名師門下。而後綜合諸家典籍研究心得,創太極導引十二式,引起各界風潮。近年來受美國僑社、南非武術界之邀,出國傳授中華武學及道家之學。 先後應聘至奧美公司、雲門舞集、長榮航空、國光藝校、國立藝術學院等任太極導引、太極拳教席。係中華民國太極導引文化研究曾創辦人,現任榮譽理事長。民國九十年榮獲第九屆全球中華文化藝術薪傳獎中華武藝獎。著有「太極心法」、「太極導引」等書。



報名電話: 0932768956 吳師兄

0920584761 陳老師

2010年8月25日 星期三

誰是犀利媽

誰是犀利媽?


初看到有人寫文,將古名伸老師與犀利哥放在一起,喻她是犀利媽,認真的我有點不適應。因為一路,看到古老師10多年來執意在接觸即興舞蹈的推廣與呈現。

講到接觸即興,沒有人不知道古名伸。今年又參予王小棣所執導的「酷馬」演出,飾演馬媽媽的她一樣的全心投入。舞蹈時她扮演好命的自己,電影時她扮演苦命的女人,都同時在今年9月上演。他們南下拍片時,我有機會看到導演與演員一起工作的態度,十分的認真細膩,要求品質極高。他們都是一步一腳印的認真前行。

這和犀利哥一個偶然被發現,只因他的外表與服飾的奇特被部分人因好奇而追蹤,,造成一股漩風,實在不覺得有什麼相關?也許是那被發現吧!

不知其他人會怎麼看?這也是我好奇的。邀請看官自己來親自欣賞體驗,

,參加書房團購亂碼2010特享8折優待(300*.8=240)請多多支持藝文活動。謝謝~

御書房電話7213556

誰是犀利媽

2010年8月15日 星期日

千萬別錯過亂碼與酷馬

古古在台灣做接觸即興這種另類舞蹈算一算也有十八年了,她說如果養個女兒也已長大如花。幾次舞蹈類補助的評審都放話要她多編舞,別一直沉迷的做即興。殊不知即興舞蹈的學問在於它的變化多端,絕非編舞可以編得出來的。


亂碼2010是一支無法被預測的舞蹈,舞台上的十個人的現場表演只為當晚的觀眾編作。如果你時間許可,試著看兩場,你就會明白了。保證看兩場的樂趣會比看一場的樂趣更高的多。

沒看過古古跳舞,或很久沒看過古古跳舞的朋友,我要特別邀請您。這個年紀還在舞台上表演的舞者本就屈指可數,更何況過了亂碼2010的演出季之後,接著看王小棣執導的電影酷馬裡古古搖身一變成為苦命的女人。

快快訂票吧,9月第二禮拜欣賞舞蹈「亂碼」,第3星期欣賞電影「酷馬」,看看在同一個九月裡古古多變的面容。

連結到  亂碼  部落格
. 參加御書房團購  8折優待,請洽御書房櫃檯07-7213556,或來信janshoya@gmail.com

2009年10月28日 星期三

小P的課~舞蹈總匯

上學堂民間書院身心課程


以各種音樂、舞風融合於課程中教給大家,學跳舞或純運動皆得滿足

請準備水,毛巾,乾淨上衣,一顆愉快的心來準備流汗與舒暢身心吧

小P擅長舞蹈: FORZ Dancer 

~New Jazz~Popping~Locking~Hip-Hop

~Waveing ~House~Free Stylr~MV舞蹈~Body Jam舞蹈百匯

每星期二下午5:30~6:30□ 或下午6:00~7:00□或星期五下午7:00~8:00□
你喜歡那個時間,可以複選, 我們在做最後決定

報名7人開課,預定11月開課

每8堂課為一期,每期1200元

小P經歷:世界健身俱樂部~健身工廠俱樂部~蓁有氧瑜伽教室~

揚菁瑜伽世界~Body House健身俱樂部~全球亞洲健身俱樂部~

百利皇冠舞蹈老師~


小P給所有愛運動ㄉ會員一句話:
只要是想跳舞運動的各位~沒有一個人一開始就會跳舞的~加油


小P的自我介紹

我覺得舞蹈可以讓人跟人之間沒有距離~

也可以結合不同國家的人做文化上的交流~

我喜歡跳舞是因為站在台上才有存在的價值和感覺~

我很想分享這樣得感覺給各位愛跳舞的朋友和你的家人~

我只是一個喜歡跳舞的普通人~希望我可以帶的愉快的心情跟大家一起感覺

跳舞的魅力~



小P的自我抱負

我希望跟著我的老師的腳步就是~舞蹈生活化~

我期待到國外各地去看看這個世界不同的文化和舞蹈風格~

可以多充實一點自己的東西~吃當地的美食,當然美食是重點~

帶給大家不同的舞蹈風格於呈現在你們的眼前~

實現舞蹈讓人於人之間的距離縮小~讓陌生人也可以成為好朋友~

2009年10月22日 星期四

上學堂內觀共修

法的滋味勝過一切的滋味

維持了11年不曾間斷的上學堂共修處,
於2009/8/7日風災中吹毀.
經過一段時間重建,又開始開門迎接共修

2009/10月25日星期天恢復第一次的一日課程,歡迎大家回來共修

之後,原則上維持每個月最後星期日有一日課程(但偶遇老師不能配合時會停辦,請先電話確定)
E-mail:  janshoya@ms13.hinet.net或電話07-7213556  御書房報名
共修地址; 高雄市新興區復興二路157號12樓「上學堂」

除了一日課程,每週常態的共修是星期三與星期四的晚上,7:30~8:00唱誦8:00~9:00共修

一日課程時間表
AM

8:30~9:00 報到
9:00~9:50 觀息法
10:00~11:00 禪修(觀息法)
11:00~12:00 內觀法
12:00~1:00 午餐及休息
PM
1:00~2:20 禪修
2:30~3:30 集體共修
3:40~4:30 禪修、慈悲觀
4:30~5:00 開示
5:00 課程結束
12:00~12:30請益時間

2009年10月20日 星期二

小毛的肢體課

上了一陣子小毛的課,身體變的靈活有力量,持續作一件事,身心會給我明確的回應..............歡迎有興趣的朋友一起來

上學堂民間書院身心課程
【小毛的身體開發課】 2009/08/07修改

在工作與休閒間你如何保養自己身心?
有人選擇被按摩
有人選擇自己按摩
我個人覺得有些身心工作如太極.瑜珈.氣功....等還滿像自我按摩的,
深層的自我按摩
自從上學堂開了小毛的跳舞課,一直滿受歡迎的
大部分人覺得老師很寧靜, 和她上課很舒服....不知不覺跟他一起做了深層的身體開發,身體累累的開始、精神飽滿的結束

我想,現代人都滿忙的,需要運動卻沒有充分時間做很多種活動,而每種運動都有它對身體獨特的幫助, 在有限的時間裡要選什麼運動最合適?將太極導引氣功瑜珈與舞蹈融合的肢體開發,是滿好的選擇,我樂在期間,也樂於分享

隨著老師平靜的引導,我們跟著由內在的中心出發,
緩緩的,從頭到腳,由裡而外….
簡單的動作,透過呼吸的貫穿,擴張延展….
喚醒未被覺知的部位與身體整體的開發…..
我形容這個課是四合一身體工作
融合太極、氣功、瑜珈與舞蹈
上過小毛課的同學都深深被小毛的寧靜吸引
跟著她,每週有一趟深度的身體旅行
而每週的旅行累積成身體的智慧
上課時間:
週二上午班10:00至11:30
週二晚上班7:30~9:00

費用:
月繳:每月四堂或五堂為一單元收費1000元或1250元
單堂:300元
報名與繳費:御書房7213556 janshoya@ms13.hinet,net
上課地點:高雄市復興二路157號12樓

備註:
長期上課同學若遇某特定日期能事先確定無法上課
請於月初繳費時提出,那堂課可不計費
此外,凡報名卻因臨時無法上課將不退費
但可於當日的早上班或晚上班補課

小武師父的課

上學堂民間書院身心課程

小武師父的課  
 11月2日開課, 星期一早上10:00~11:30,每期兩個月,費用1000元

遇見小武師父,聯想到優人的阿襌師傅
遇見小武師父,決定學堂也來練武


最近跟著小武師父上課的慧如分享

修習武術氣功多年的小武老師
同時亦在佛學領域潛心安頓
身與心的修鍊 於是相融一體
自在無礙

拳法流動緣自內氣導引
身心流暢回歸陰陽調和
跟小武老師
學氣功 學掌功 也學用功


小武老師自己的課程簡介
自體功內氣導引 教練 小武

教學內容依據 內家拳術八卦掌 太極拳修習及理論基礎南北傳佛法基礎

課程簡介 吾人自身之中 皆本具有內氣之基礎原素

唯需依據正確的方法以開發之 中國內家武學多皆源於往昔修道成就之士 彼等經脈氣穴皆以開發通達故 所傳之煉神養氣功法 亦是內家拳法之所依 我們將在課程裡依次第漸修 借著練習內氣功 養身保健 並邁向心識的安定

修學次第

一 筋骨鬆展 開啟脊椎及諸身關節 初步開發內氣以調養補充臟腑及脊椎
二 經絡導引 連結氣脈 鍛鍊內力及潛能 強壯臟腑功能
三 心意鬆靜 心意之執著 即是氣脈修練之障礙 為使功體深化 當學習此一心法

課程編排

第一月份 羅漢功法   定式桩功    老八掌
第二月份 穿塌二掌對練    氣脈經絡引導    拳路十五手

2008年5月7日 星期三

五月阿柏勒花開滿樹

五月,像是我的藝術節
首先說說5/2號
我到台北欣賞古名伸舞團15週年作品"交遇"
認識古老師超過10年了
10年內她的演出(僅說台灣),我幾乎都是隨團觀眾
最初在某些大庭廣眾裡跟著她的即興舞蹈的演出~跑來跑去~
及後來到上海的戲院裡看大製作, 她和影舞集的< @夢 >

不管她以什麼型態創作
我似乎都好奇著
也在每次觀賞後得到不同的滿足

去年的記憶拼圖,我從台北首演在紅樓,到高雄中山的逸仙館, 最後還跟到了台中....
有夠始終吧~(也死忠)
有時我也問自己
爲什麼?

文字語言似乎又不夠描述我真實的感受
什麼東西讓我喜歡古老師的接觸即興及她獨特的作品呈現?
這一次她的作品算是說的很清楚了
她用作品說話

看她編的舞,經常感受到的是真實, 單純,卻很有味道
要將真實,單純的本質呈現在舞台,讓觀眾滿足藝術的胃口,應該不容易
但這些年,她一次比一次更精準的做到了
不管是複雜的大作品, 或單純的較小作品,都耐人尋味

這一次,我看她的"交遇"

第一個舞者出現, 我就知道她又做到了
第二個,第三個,第四個,我更加的感受到她編舞的功力
等到全體"古"人(舞者)出現,古老師出現
我又不爭氣的掉下了眼淚,當時的感受是想對她說,謝謝你~
如此堅持
如此開放
如此珍惜
如此信任
如此以誠相待
如此輕鬆幽默的表達這一路行來的不為人所知,
孤獨與知音都存在的"交遇"
默默的耘者,總是篤定的一步一步,實實在在的開創與照護

舞,真好看,看古舞團的舞,真享受
只可意會,不可言傳
當古舞團一道一道端出她們今年的創作時
你在台下,全然明白,那是一種感受, 非語言能傳達
寫到這裡,我要對"賣力"演出的舞者與編舞家合掌, 這些經歷在我身心裡發酵

古名伸舞團15週年慶, 她召回三代子弟兵,六位編舞家,五齣全新舞作,齊聚十位各具特色的舞者,獻上一場交會現代舞、接觸即興、多媒體影像風格的舞蹈接力賽,一同歡慶意義非凡的十五週年。

寫到這裡,我想起一本名叫狐狸的繪本

翅膀受傷的鵲鳥對盲一隻眼的狗說:我是你的眼睛你是我的翅膀....
他們經常一起完成奔馳......

編舞, 舞者,觀眾,也一起完成....交遇
http://www.kudancers.org/ch-index.htm
進入後請點入"五月登場"

支持用心的表演團體, 享受一場滿園花開的感動,歡迎一起來,
御書房團購8折,
請電話077213556 或傳真 077513838 或email (來信請註明訂購450或600票價)

另外一場即將"交遇"
是一個很會說故事的人遇見喜歡聽故事的大家........
http://www.wretch.cc/blog/usf3556


稍等一下,還有一個預約"交遇"
http://www.kudancers.org/ch-index.htm
這個內容需要點進"最新課程"

五月,文化中心旁的阿伯勒花開滿樹,抬頭串串黃花從天上開下來,低頭花辦散落一地,把水泥也染黃
最愛,阿柏勒一起開花時.....